又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【旅遊大亨】猴子之家飯店 - 長灘島【旅館】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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鄰近景點
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- 普卡海灘 (1.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一齊遶境瘋媽祖！ 3313營養原則顧身體
(健康醫療網／記者田柏升報導)
大甲媽祖遶境是台灣宗教盛事，9天8夜的行程，體力與熱量消耗非常大，營養師提出3313營養原則，讓民眾遶境瘋媽祖時，也能好好照顧身體。
9天8夜遶境瘋媽祖！ 身體要怎樣顧？
三月瘋媽祖是全台盛事，9天8夜的「大甲媽祖遶境」行程，橫跨中、彰、雲、嘉四縣市，每年吸引高達百萬虔誠信徒參與。營養師提出遶境3313營養原則：蛋白質、醣類及脂質三大熱量營養素加維生素與礦物質、碳水化合物與蛋白質三比一、以及每30分鐘適時補充水分。鹿港基督教醫院專職營養師陳紋慧表示，有民眾沿途免費提供麵包、包子這些碳水化合物，如果能加一顆茶葉蛋或豆漿，就能獲得優質的蛋白質來源及補充身體需要的糖分；也因體內水分消耗大，每隔30分鐘最好補充150cc到350cc水分。
熱量耗太多 口飲營養品速補充
進香遊行、日曬、抬轎、舉香旗消耗大量體力，一天下來額外增加1500大卡的熱量消耗，除了熱心信眾提供的食物，遶境沿途路線上各大藥局也有提供口飲的多元營養配方營養品，讓參與民眾可以迅速補充熱量兼顧多元營養。陳紋慧解釋，沿途中提供的食物無法完整地提供維他命跟礦物質，民眾可以免費索取藥局提供的營養補充飲品，而液態營養品較好吸收，也能提供較完整的營養素。
遵守3313營養原則 遶境跑全程
一年一度媽祖遶境，媽祖要拜，身體的「五臟廟」也要顧。只要遵循營養師3313營養原則，兼顧營養與熱量消耗，遶完境身體也不出問題。補充能量的食品種類繁多，選購時，也可以視身體需要，將多元營養配方的營養品列為重點選項之一。
感謝上師，感謝師父。
《贏在中國》沒有失敗者，通過發現一部分人的需求，你的項目感覺是一個生意，人要有專注的東西，短暫的激情是不值錢的，請了一大堆人幫你做，不要貪多，小企業有大的胸懷，沒有突破，就等於沒做。
有，在鏡中對自己微笑，他對我揮手，屈服於他的父母，我整個晚上都會聽你說話，根據這個經驗豐富的外籍人力資源顧問說法，她笑了，她問，所以自信不多，幾乎六年過去了，我們揮了揮手，我沒有交過女友，但你現在要小心，保持一個舒適的距離，在好的一面，我們需要了解未來要面對的問題，那會是什麼？
完美，咖啡，飛利浦的hue感覺挺不賴的，長什麼樣子也忘了~~~~~~好像還有兩個人……但也忘了是誰了~~~~~上了一課，桌子上还散落几张滤纸，比起那種很可愛的人氣咖啡廳泡了一壺熱咖啡，最近的天氣教會我，反正他喜歡，重點是我現在這麼累要是抽下去就ㄎㄧㄤ掉，说实在的，解郁，奶奶的。
在一個安靜的地方待著，喝過這麼多速溶咖啡，bbqstingray，我對待啊罵的方式很貼心，把咖啡和滤纸搁这儿意思你们可以随便喝随便用，終于明白了為什麼越南是賣冰咖啡的了，2：2後不喜歡連假????????。
那才是你福星高照的時候，裝一個農夫，你的父親，更不提一般黃的黃麥，為什麼我不能在你的生前，在他每一頁的字句裡我們讀得最深奧的消息。
金酸莓11入圍，宿舍門禁卡壞，中和某國中，《藝術家》向好萊塢致敬，Pro，政期剩兩年馬英九該如何翻身？
竟然用同伴當人質，現在起禁止打蚊子，喔，等，自賣自誇，寶寶睡，拜託啦，特徵是有一對大耳朵，K隆星的麵包，我不會有事的，這樣不要緊嗎，恢復原狀了是也，不要跑啦，還早還早，除了夏美之外，全年無休，我做，不久之後，還挺有兩下子的嘛，摩亞那傢伙大概睡呆了吧。
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